广受关注的常州外国语学校污染事件至今仍在调查中，但其中揭露出来的我国土壤污染现状让人深思。像常州毒地事件这样，由于土地开挖等行为，短时间从污染土壤中释放大量污染物，从而对人们健康产生急性危害的情况，虽然只是少数，但对于大多数人而言，土壤污染的影响是潜移默化的。根据第一次全国土壤污染状况调查结果，全国土壤总的点位超标率为16.1%，其中重度污染点位比例为1.1%，而且南方污染重于北方。这些数据直接表明，我们需要学会采取日常自我防护措施，尽可能减小土壤污染对我们家庭成员健康的影响。
一般情况下，人们可能会吸入、或者通过皮肤直接接触污染土壤，也有可能食用污染土壤生产出来的粮食。和成人相比，儿童更有可能受到影响。对于我们每个人，可以采取以下简单的日常防护措施，降低土壤污染对于我们健康带来的风险：
1、回家之后换鞋，以防止将粘在鞋上的土壤带到室内。
2、经常用吸尘器清洁地毯。
3、用湿抹布清洁儿童经常接触的地方。
4、培养儿童良好的个人卫生：饭前以及睡觉之前洗手洗脸，不要留长指甲，不要让他们吸吮手指、或把玩具等物品放进嘴里。
5、成人在吸烟、吃饭、睡觉以及给儿童喂饭之前保持双手清洁。
6、大风天气关好窗户，防止尘土进入室内。
7、保持宠物的清洁，防止宠物将污染土壤带到室内。
8、在进行户外活动的时候，使用防潮垫等设备，减少与土壤的直接接触。
9、减少食用土壤污染区域生产的蔬菜，特别是蔬菜的根部。
如果生活的区域土壤仅仅是轻度污染，那么做好上述的9条就已经足够了。事实上，在土壤只是轻度污染的情况下，土壤污染的健康风险相比其他日常风险(比如食品风险)要小得多。但是如果所在的区域土壤污染比较重(重度的土壤污染一般是由工业企业造成的)，并且土壤中的污染物可能会挥发，则还需要：
10、减少地下室的使用，并且采取其他措施保证室内空气质量(如经常通风换风(污染源在室内的情况下)，使用空气净化器等)。
在环境立法、污染管理、监测质量标准以及对健康的影响研究等方面，土壤相比于大气和水都滞后很多。可道朝闻道将持续关注未来中国土壤污染领域的最新进展。
原标题：朝闻道 | 毒地案后，我们如何对土壤污染进行个人日常防护？
